Christèle et Cédric Ghanem
Le Perray-en-Yvelines

Le perfectionnisme est nocif

coaching

Nous avons tous un héritage issu de notre éducation nous incitant au perfectionnisme. 

Et pourtant, nous en sommes très souvent victime.

 

Si, comme beaucoup d'entre nous :

- vous procrastinez, 

- vous avez peur de l'échec, 

- vous êtes sensible au regard des autres, 

- vous vous jugez continuellement, 

- vous avez une mauvaise estime de vous, 

- vous manquez de confiance en vous, 

- vous portez un masque social, 

- vous ne savez pas dire non, 

- vous vous sentez régulièrement frustré, 

- vous considérez que les autres abusent de votre gentillesse, 

alors votre perfectionnisme vous rend "malade".

 

=> acceptez d'être un parfait imparfait !!

 

Car la perfection est l'ennemi du succès et du bonheur.

La réussite prend toujours les escaliers et non pas l'ascenseur. 

Vous avez le droit de respectez vos rythmes et d'y aller pas à pas. 

Nous sommes tous unique, donc arrêtez de vous comparer aux autres. 

Et choisissez vos priorités.

Source : conférence de Cindy Ghys "J'arrête d'être parfaite"


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